Emagreça de Verdade - Ed. 3

Nessa edição, se sua meta é emagrecer, uma boa dica é primeiro limpar o organismo para começar a dieta ou atividade física. Separamos chás para limpar o organismo, queimar gorduras abdominais, melhorar o intestino e controlar a ansiedade, que te faz comer além do necessário. Matérias em destaque: Descubra os benefícios dos chás emagrecedores, Veja dicas para usufruir melhor dos nutrientes das ervas, 30 receitas de chás emagrecedores, Ingredientes poderosos.